Aujourd’hui je vous invite au Danemark, un pays où les habitants sont les plus heureux du monde. Chez eux, le bonheur se transmet de génération en génération, alors bienvenue dans l’éducation danoise, tendre mariage de bienveillance et de fermeté.
Cette transmission du bonheur aux enfants s’appuie sur 7 points forts.
Jouer
Les enfants danois pratiquent souvent le jeu libre, non structuré. Ce qui leur permet de développer leur résilience, c’est à dire leur capacité à réussir, à se développer en dépit de l’adversité. Ils apprennent à négocier, à trouver des solutions, à s’adapter, etc…ce qui développe la maitrise de soi et la confiance en ses capacités. Cette éducation ludique permet aux futurs adultes d’avoir un certain état d’esprit qui les conduira à lutter plus facilement contre le stress.
Être authentique
Les parents ne cachent pas leurs émotions (il n’y a pas de mauvaises émotions) et apprennent à les verbaliser devant leurs enfants.
Les parents danois favorisent les observations sans jugement des efforts et offrent à leurs enfants des marques d’attention sincères et totales. Les enfants développent ainsi leur propre motivation à agir, ce qui les rend plus persévérants.
Le recadrage
Pour les danois, les enfants sont profondément bons. Cette vision optimiste associée à un langage positif modifient les émotions ressenties. En effet, s’entrainer à voir le verre à moitié plein au lieu de le voir à moitié vide permet de cultiver les émotions agréables, gage de bien-être mental et physique pour toute la famille. De plus, ces émotions agréables ouvrent le champ de réflexion et contribue à la collaboration parent-enfant. Ce qui permet d’éliminer en grande majorité les conflits intergénérationnels.
L’enfant est invité à suivre un chemin qui lui parait tellement agréable et facile, qu’il ne pensera même pas à en prendre un autre!
L’empathie
Les parents danois pratiquent également l’écoute empathique. Cette empathie implique de comprendre l’autre, de se mettre à sa pla