J’entends souvent dire autour de moi « ma vie ne me convient pas », » je suis pas assez… », « je suis trop… », « j’en ai marre… », « je veux que les choses changent… » etc…
Ok, très bien, c’est déjà formidable de savoir faire un constat sur sa vie, de savoir ce que l’on veut et ce que l’on ne veut pas, ou plus, mais quelles actions mettez-vous en œuvre pour changer ce qui ne vous convient pas?
Et oui, il est là le problème, rien ne change car vous ne faites rien ou pas grand chose, ou vous faites semblant de faire, ou vous faites un peu, mais pas trop car c’est vite trop pour vous, mais sachez une chose c’est que n’importe quel changement ne peut se faire que si des actions sont mises en place. Ces actions c’est à vous de les définir, de les mesurer et de leur donner vie.
Je sais c’est difficile, très difficile même, de sortir de sa zone de confort, du coup on compte plus sur les autres que sur nous-même pour faire le job à notre place, on espère, on attend, on patiente, mais ce n’est pas comme cela que ça fonctionne.
Si vous ne faites pas ce qu’il faut pour donner naissance à ces changements, personne ne pourra le faire à votre place. Même si c’est toujours plus facile qu’on fasse les choses pour vous, toujours plus facile d’attendre que les autres changent, toujours plus facile que les autres fassent, toujours plus facile que les autres disent, etc…Oui mais vous, vous faites quoi?
Aucun changement profond de vie n’est facile, c’est un véritable travail, un investissement, et ce n’est que lorsque vous l’aurez commencé que vous pourrez vous dire, « oui j’en suis capable, oui c’est pas facile, mais oui je peux le faire et je veux le faire ».
Arrêtez de compter sur les autres pour changer votre vie, arrêtez de compter sur la chance ou sur le temps. Vous êtes responsable de votre vie et de ce que vous en faites, arrêtez de vous trouver des excuses, arrêtez de vous plaindre ou d’écouter vos peurs et écoutez plutôt votre courage, votre motivation et prenez votre vie en mains.
Vous l’aurez bien compris, sans actions, pas de changements, mais pour que vous puissiez mettre en place des actions, il est primordial d’en avoir vraiment envie, de vous faire accompagner pour définir vos objectifs avec précision, car si vos objectifs restent flous, vous ne les atteindrez jamais.
Mon travail consiste également à prendre conscience de qui vous êtes vraiment, de ce que vous valez, de votre potentiel, de vos forces mais aussi de vos faiblesses afin que vous puissiez faire des choix et prendre des décisions qui pourront enfin modifier votre vie comme vous le souhaitez.
Je suis là pour vous accompagner sur ce chemin du changement, je suis là pour vous aider à construire vos objectifs et à les atteindre. Je suis là pour vous soutenir, vous guider, mais en aucun cas pour vous juger. Seul, c’est un travail vraiment difficile, mais les séances de coaching sont un outil merveilleux pour vous motiver et obtenir de véritables résultats.
A travers le développement personnel, je vois mes clients s’épanouir et découvrir le bien-être car ils sont arrivés à ce qu’ils souhaitaient en mettant en place leurs propres actions, en ayant un regard différent sur leur vie et sur eux-mêmes, en attendant moins des autres et en se révélant à eux-mêmes, en étant tout simplement en accord avec eux-mêmes. Alors pourquoi pas vous ?
A bientôt…
Stéphanie Marchand