COACHING PAS A PAS

Aller mieux, est-ce vraiment un choix?

J’ai envie de vous répondre “O.U.I.”.

Je sais que certains d’entre vous vont s’offusquer littéralement devant ces trois petites lettres “O.U.I.”, vous allez me dire “comment est-ce possible d’aller mieux dans certaines situations?, lorsqu’on vient de vivre la perte d’un être cher, d’apprendre le diagnostic d’une maladie incurable, ou que notre patron vient de nous informer d’un licenciement prochain?…” ou encore vous allez me dire “pour parler comme ça vous n’avez jamais rien vécu de difficile dans votre vie”, qu’en savez-vous? Et si j’avais juste choisi d’aller mieux?

Et bien “O.U.I” même dans le pire des cas il est possible de choisir d’aller mieux, choisir entre la fatalité et l’intention de mieux vivre. CHOISIR D’ALLER MIEUX!

Nous avons le choix de nous laisser terrasser et ensevelir sous la souffrance, la douleur, la tristesse ou toute autre émotion négative, mais nous avons aussi le choix de nous tourner vers les émotions positives, car il y en a toujours, du moment que nous décidons de lui laisser une place.

Attention, je ne dis qu’il ne faut pas laisser de place à ses émotions négatives, je dis juste qu’il faut savoir leur accorder un laps de temps défini, sans qu’il soit trop restreint car nous avons besoin de vivre le négatif, pour construire et apprécier le positif. Mais une fois le temps que nous nous sommes accordé pour vivre un deuil, une séparation ou autre, il faut savoir changer de cap.

Après l’effondrement vient la reconstruction, le choix d’aller mieux et l’action.

La lithotherapie est un cadeau original qui vous permettra de de faire plaisir à votre entourage pour les fêtes. Les bracelets sont des modèles uniques, réalisés en fonction des besoins et de la personnalité de chacun.
N’hésitez pas à me joindre pour confectionner le bracelet idéal pour la personne à qui vous voulez faire plaisir et n’oubliez pas que cette personne ça peut aussi être vous!
20€ le bracelet
Possibilité d’envoi postal (3€ de frais de port)

Désormais les séances de coaching en développement personnel pourront également se faire à distance. Je fais ce choix pour ouvrir au plus grand nombre mes services de coach.

Certaines personnes sont dans l’incapacité de se déplacer (personnes à mobilité réduite, hospitalisées, etc…) et cependant elles souhaitent bénéficier de séances de coaching.

Ces séances à distance, sont également adressées aux personnes géographiquement éloignées de mon lieu d’exercice, ainsi qu’aux personnes qui disposent de peu de temps pour se déplacer, ce qui offre tout de même la possibilité de faire une séance ensemble, en vous épargnant un déplacement et en s’adaptant ainsi, plus facilement, à votre emploi du temps.

Je reste à votre disposition pour échanger sur les modalités et répondre à vos interrogations.

En espérant vous retrouver prochainement.

Hier j’ai entendu cette phrase «j’ai pas tout raté dans ma vie », qui me pousse aujourd’hui à me poser la question suivante : qu’est ce qui peut être considéré comme raté ou réussi dans sa vie ?

Personnellement, je pars du principe que notre vie est constituée d’une série d’expériences qui se succèdent au quotidien. Tous les jours, nous vivons des événements, nous prenons des décisions, nous faisons des choix, nous prononçons des mots, nous posons des actes, qui nous poussent vers ce qu’on va considérer comme une réussite ou un échec.

Mais peut-on vraiment parler « d’échec » ?. Je ne crois pas ! Je préfère les appeler expériences de vie, expériences qui nous apportent des émotions, des sentiments, qu’ils soient agréables ou désagréables. Des expériences qui nous permettent de comprendre certaines choses, de tirer des leçons et d’accéder ou pas à ce qui peut nous rendre heureux et épanouis. Des expériences qui nous permettent de comprendre nos erreurs parfois pour éviter de les reproduire de nouveau.

Avant de commencer, je voudrais préciser que je suis tout à fait consciente que la simplicité (comme chaque valeur) a des degrés différents pour chacun d ‘entre nous, mon article est basé seulement sur mon propre ressenti à ce sujet (comme tous les autres d’ailleurs) et il se veut loin d’être exclusif évidement.

Je suis une fidèle admiratrice des choses simples, les choses qui se trouvent autour de soi, d’une parole entendue, d’un sourire échangé, d’un simple bouton de rose, d’un rayon de soleil après la pluie, d’une tarte aux pommes qui sent si bon en sortant du four, toutes ces petites choses qui peuvent provoquer un feu d’artifice dans le cœur, car le cœur, lui est fait simplement d’émotions et d’amour, pas de choses matérielles ou superficielles.

Prendre le temps d’observer ce qui nous entoure au quotidien, le découvrir ou le redécouvrir, c’est certainement la manière la plus « simple » d’être heureux et d’être en harmonie avec la vie.

J’aime toutes ces choses simples et surtout les gens simples, ceux dont le regard et l’âme respirent la sincérité, le respect, l’authenticité, les épreuves traversées et les grands bonheurs vécus, ceux qui sont dans la vraie vie, pas dans la vie qu’ils ont fabriqué afin de l’étaler au regard des autres.