Vivre pleinement, en cohérence avec ses valeurs, ses talents et ses désirs.

Qu’est-ce qui est le plus important pour moi ?

Quelle est ma raison d’être sur Terre ?

Que dois-je faire ?

Y a-t-il un projet qui me tient à cœur ?

Ma vie a-t-elle de la valeur ? pourquoi ?

Nous sommes tous amenés, un jour, à nous poser ces questions parce qu’elles sont essentielles.

Le sens, les couleurs, la forme, la profondeur, l’intensité, que nous donnons à notre vie, dépendent de nos réponses et elles sont évidemment différentes d’une personne à l’autre, parfois même chez la même personne à différents moments de sa vie.

Rassemblées et mêmes incomplètes, nos réponses dessinent une direction, un chemin, notre chemin, celui qu’on nous invite à suivre. S’il est important de le repérer dans la forêt de nos désirs, de nos rêves ou de nos doutes, de le tailler, de lui donner forme dans le maquis de nos renoncements ou de nos négligences, c’est parce que ce chemin est celui de notre mission de vie.

Ne plus passer à côté de sa vie

Une vie riche de sens favorise une bonne santé mentale et physique. Les gens ayant un niveau élevé du sens de leur vie sont plus joyeux, moins anxieux, moins dépressifs et moins hostiles que ceux qui n’en ont pas.

Modeler sa vie selon son désir est une garantie d’équilibre. Le désir est ce que nous avons de plus personnel, il est notre identité, notre personnalité, notre moteur et notre joie de vivre!. Etouffer ou ignorer son désir revient à survivre (ou « sous-vivre »), mais pas à vivre pleinement!

Or une vie qui a du sens et de la valeur à nos yeux, est celle qui est alimentée par notre désir, nous donnant ainsi le sentiment d’exister réellement. Pourquoi? Tout simplement car nous sommes en accord avec nous même à ce moment-là.

Qu’est-ce qui me fait vibrer ?

Quelle activité, quel domaine me donne envie de m’investir?

Quelle relation me donne le sentiment d’être plus vivant?

Interrogeons-nous sur notre SPA: (Sens, Plaisir, Atouts)

• Qu’est-ce qui a du sens pour moi ?
• Qu’est-ce qui me fait plaisir ?
• Quels sont mes atouts ?

Nos choix basés sur ces trois points « sens, plaisir et atouts » donnent un axe directeur à notre vie.

Trouver sa mission de vie, la laisser se révéler à nous, exige à la fois que l’on plonge en soi pour cerner son désir profond et que l’on se montre attentif et réceptif aux signes et aux opportunités que l’univers, le hasard, les autres… Ouvrir grand les yeux et l’esprit pour ne rien louper!

La joie de vivre à la clé

Une fois notre mission de vie identifiée, reste à passer à l’action. C’est l’action, l’engagement, qui vont modeler une vie au plus près de nos désirs et de nos besoins profonds.

Il va falloir lâcher prise, se détacher de ses croyances, de ses anciens schémas et dépasser ses résistances et ses peurs mais aussi se relier à ceux qui partagent les mêmes valeurs et qui vivent au quotidien leur mission de vie. C’est l’énergie du collectif qui donne les clés et la force d’avancer.

Que l’on décide de faire profession de sa mission de vie ou pas, ce qui importe c’est d’avoir le sentiment d’être en accord avec soi-même, et d’exprimer le plus possible, sa personnalité et ses compétences, dans des relations et des activités gratifiantes.

Et même si l’on connaît des difficultés ou des frustrations, cette façon de voir la vie et de la vivre pleinement favorise la naissance de ce que l’on peut appeler la joie de vivre, et elle est contagieuse.

C’est que du bonheur!